Стероїди для сушіння та рельєфу. Найкращі курси на сушіння

Препарати для сушки тіла та рельєфу

Для того, щоб прискорити спалювання жирових відкладень, зробити тіло більш сухим і рельєфним, атлети-любителі та професіонали використовують широкий спектр препаратів: стероїдів, жироспалювачів, медичних препаратів, а також добавок зі спортивного харчування.

Фармакологія — анаболічні стероїди, використовуються для "сушки" в переважній більшості випадків. Анаболіки впливають на спалювання жиру на гормональному рівні, прямо чи опосередковано — прискорюючи розщеплення жирових клітин. Це дозволяє в короткі терміни позбутися підшкірного, а також вісцерального жиру і зберегти активну м’язову масу.

Стероїди та препарати для сушки і рельєфу

Усі препарати, що використовуються для прискорення процесу спалювання жиру, залежно від принципу дії, можна розділити на такі види:

• анаболічні стероїди

• гормон росту і пептидні гормони

• гормони щитовидної залози (цитомед)

• адреностимулятори та інші препарати

Для проведення "сушки" просунуті атлети рідко використовують один препарат. Як правило, анаболічні стероїди приймаються разом із адреностимуляторами та гормонами щитовидної залози. Крім того, в такі "мікси" часто додається гормон росту.

Для звичайних людей, які хочуть швидко схуднути і не займаються спортом, як правило, достатньо одного або кількох фармакологічних препаратів — жироспалювачів (гормонів щитовидної залози або адреностимуляторів).

Незважаючи на те, що вищезазначені препарати мають багато побічних ефектів, використання препаратів у рекомендованих дозуваннях і застосування додаткових препаратів дозволяє мінімізувати або виключити ризик прояву останніх.

Перед використанням фармакологічних жироспалювачів, особливо гормонів щитовидної залози та адреностимуляторів, ви повинні обов'язково провести моніторинг здоров’я щитовидної залози та серцево-судинної системи. Адже ці препарати впливають на частоту серцевих скорочень, часто сильно підвищуючи її.

Дуже часто звичайні чоловіки та жінки, а також початківці атлети не враховують того, що для досвідчених атлетів є аксіомою. Перед використанням препаратів для "сушки" і схуднення ви повинні розуміти:

Для максимального ефекту жироспалювання вам потрібно створити сприятливі умови для природного зменшення жиру в організмі.

До таких умов можна віднести:

• Створення дефіциту споживаних калорій (дієта для схуднення) — обмеження кількості вживаних вуглеводів

• Збільшення кількості білка в раціоні харчування

• Аеробні тренування (біг, велосипед тощо)

• Анаеробні (силові) тренування

• Збільшення загального обсягу тренувань (створення додаткової витрати калорій)

Стероїди та препарати для сушки — другорядний фактор. Жироспалювачі та стероїди без зміни харчових звичок працюватимуть дуже слабо або не працюватимуть взагалі. Іншими словами: ви повинні дотримуватись дієти для сушки або схуднення.

Основні препарати та добавки для сушки і схуднення

Вибір конкретних препаратів для схуднення насамперед залежить від ваших цілей. Якщо ваша мета схуднення на кілька кілограмів і ви не займаєтеся спортом, то від використання "фарми" для сушки (гормональних препаратів) краще відмовитися, обмежившись високобілковою дієтою, добавками зі спортивного харчування і залученням до спортивних навантажень.

Однак якщо ви вже тренуєтеся, знаєте, що таке харчова дисципліна, маєте досвід прийому препаратів для набору м'язової маси, то використання комбінацій фармакологічних жироспалювачів може принести неймовірні результати.

Для зручності сприйняття інформації про жироспалювачі ми розділили ці препарати на три групи:

• гормональні препарати

• негормональні препарати

• добавки спортивного харчування та інші

Гормональні жироспалювачі для сушки

Із назви заголовка випливає суть дії таких препаратів. Вони безпосередньо впливають на гормональний фон в організмі. Як правило, такі препарати містять набагато більше гормонів, ніж виробляє наша ендокринна система. Під час прийому таких препаратів рівень гормонів зростає і прямо або опосередковано зміщує обмінні процеси в організмі, сильно збільшуючи їх швидкість.

• Стероїди, що мають прямий вплив на розщеплення жиру — оксандролон, мастерон, тренболон, станозолол, болденон (повний перелік ми наведемо нижче). Варто зазначити, що застосування таких стероїдів має слабко виражений ефект жироспалювання, і саме по собі не зробить вас помітно рельєфнішим і сухішим. Основна цінність стероїдів у їх здатності пригнічувати процеси катаболізму (руйнування м'язової тканини) в умовах низькокалорійної дієти і високоінтенсивного тренування. Деякі стероїди можуть безпечно застосовуватися жінками.

• Гормон росту, пептидні гормони — іпаморелін, соматоліберин та інсуліноподібний фактор росту — препарати, що впливають на енергетичний обмін в організмі. Якщо в звичайних умовах тіло отримує енергію з вуглеводів, які надходять з їжею, то при застосуванні гормону росту організм перемикається на використання жирових запасів. Може суттєво знижувати жирові відкладення навіть без використання дієти.

• Тироксин (Т3, трийодтиронін) — гормон щитовидної залози. Медичний засіб для лікування (гормонозамісної терапії) дисфункції щитовидної залози. Жироспалюючий ефект полягає в тому, що тироксин сильно прискорює обмінні процеси, що протікають в організмі. За рахунок цього відбувається розщеплення і утилізація жирових відкладень навіть без змін у раціоні харчування. Однак разом із жиром тироксин розщеплює і м'язову тканину. Тому Т3 не використовують без застосування стероїдів, які захищають м'язи від руйнування. Також суттєвим мінусом застосування тироксину є те, що він підвищує рівень адреналіну в організмі. Наслідком є прояви тривоги, поганого сну, а також підвищення частоти серцевих скорочень, що негативно впливає на серцево-судинну систему в цілому.

• Блокатори вуглеводів . Найчастіше застосовується препарат метморфін. Прийом блокаторів вуглеводів знижує чутливість організму до глюкози. Знижує конвертацію вуглеводів, що надходять з їжею, в глюкозу, а також всмоктування глюкози з шлунково-кишкового тракту. Також покращує утилізацію глюкози клітинами. Метморфін вважається найбезпечнішим блокатором вуглеводів і при правильному застосуванні не викликає побічних ефектів. Застосовується при лікуванні діабету

2-го типу, особливо у людей з ожирінням, а також у комплексній терапії ожиріння.

Негормональні препарати для сушки

• Кофеїн — звичний нам усім стимулятор ЦНС, що вживається багатьма щодня у вигляді кави або чаю. Продається як добавка спортивного харчування і як аптечний препарат для підвищення розумової та фізичної працездатності. Усуває затримку продуктів розщеплення жирів у кровоносному руслі. Прийом кофеїну сам по собі працює недостатньо ефективно. Тому прийом кофеїну поєднують з ефедрином та аспірином (так званий ЕКА жироспалювач).

• Ефедрин — рослинний препарат, екстракт рослини ефедра. Сильний активатор і стимулятор ЦНС та жироспалювач, дія якого проявляється в збільшенні продукції норадреналіну, втраті апетиту та психомоторному збудженні. Наразі є незаконним на території РФ, оскільки цей препарат використовується як речовина-попередник для синтезу наркотичних речовин: амфетаміну та метамфетаміну. За зберігання препаратів, що містять ефедрин у концентрації понад 10%, передбачена кримінальна відповідальність.

• Кленбутерол — лікарський засіб, що застосовується в медицині для лікування бронхіальної астми. Один із найчастіше застосовуваних препаратів у складі курсу на сушку. Особливо в любительському фітнесі та бодибілдингу. Має виражений жироспалюючий ефект. Особливо в поєднанні з низьковуглеводною дієтою і інтенсивними тренуваннями. Речовина імітує дію норадреналіну в організмі. Зв'язуючись із бета-адренорецепторами, збуджує симпатичну нервову систему і подальше окислення жирових клітин у жирових "депо". Може застосовуватися у поєднанні зі стероїдами. Часто викликає "не дуже приємні" побічні явища, які можна легко заблокувати.

• Сальбутамол — як і кленбутерол, є лікарським засобом, що застосовується в симптоматичному лікуванні астми. Принцип дії схожий з кленбутеролом, з поправкою на те, що сальбутамол викликає виражене підвищення температури тіла. Проведені дослідження продемонстрували, що сальбутамол підвищує споживання організмом жиру на 8-10%.

Анаболічні стероїди для рельєфу

"Сушка тіла" — це комплексний процес, що в перспективі позбавляє вас від зайвого підшкірного жиру, робить вашу мускулатуру рельєфнішою та чітко вираженою. Але при неправильному підході, "сушка" може позбавити нас великої кількості м'язової маси, яку ми з такими зусиллями набрали в міжсезоння.

Наше першочергове завдання на "сушці" — мінімізувати, а в ідеалі виключити втрату м'язової маси та зберегти високий обмін речовин, щоб зниження ваги відбувалося за рахунок розщеплення жирових відкладень. Для вирішення цього завдання використовують анаболічні стероїди та силовий тренінг.

Стероїди (фарма) для схуднення

• Станозолол — найпопулярніший стероїд для сушки тіла у новачків. Популярність його в чималому ступені обумовлена досить низькою ціною та відсутністю побічних ефектів як під час курсу, так і після нього.

Особливість станозололу в тому, що він ефективно виводить зайву воду з організму, роблячи м'язи більш рельєфними і чітко окресленими. Підвищує анаболічні процеси в організмі, мінімізуючи втрати м'язової маси на низьковуглеводній дієті.

Новачки використовують станозолол соло, а більш досвідчені спортсмени комбінують станозолол з іншими препаратами, досягаючи таким чином синергізму в роботі двох і більше препаратів.

Дозування станозололу для сушки різноманітні — стартове дозування "станази" починається від 40 мг на день і доходить до 100 мг. Тривалість курсів може варіюватися від 6 до 12 тижнів.

Кращі курси на сушку

Кращі курси стероїдів на сушку зі станозололом:

• Станозолол + Тестостерон пропіонат

• Станозолол + Тренболон Ацетат + Тестостерон пропіонат

• Станозолол + Болденон

• Станозолол + Мастерон

Перейшовши за посиланням, ви можете ознайомитися, а також купити готові курси на основі станозололу. Ознайомитися з відгуками про станозолол ви можете в статті: Станозолол відгуки.

Важливо: З обережністю працюйте з великими вагами на тренуванні, використовуючи станозолол соло, оскільки станозолол "сушить" суглобові сумки, виводячи з них рідину. Є небезпека отримати травму.

• Вінстрол — назва, що закріпилася за станозололом в ін'єкціях. В основному ін'єкційний вінстрол використовується професійними атлетами при підготовці до виступів.

Вінстрол в уколах має деякі переваги перед оральною версією цього стероїду — пролонговану дію в організмі і більший анаболічний ефект, однак ін'єкції станозололу можуть бути болючі. Також може виникати ризик розвитку абсцесів, особливо якщо у вас ослаблений імунітет. Тому для непрофесіоналів використання стана в уколах нічим не виправдано.

• Тестостерон пропіонат — "маст хев" стероїд, без якого не може обійтися жодна грамотна сушка.

Саме "тесто пропіонат", на мою думку, має складати основу будь-якого курсу, спрямованого на спалювання жиру.

Потужна анаболічна та андрогенна дія тесто пропіонату допоможе вам не тільки зберегти набрані раніше м'язи, але й набрати на курсі кілька кілограмів сухої маси.

Пропіонат універсальний і дуже добре комбінується з іншими стероїдами.

Як уже було написано вище, найпоширеніша комбінація стероїдів на сушку — тестостерон пропіонат + станозолол.

"Пропік" швидко включається в роботу в організмі, але також швидко і вимикається. Тому цей короткий ефір тестостерону потрібно ставити через день. Дозування стартують від 50 мг через день, до 100 і більше у досвідчених спортсменів.

Тривалість курсів також може бути різною. Найкоротший — 6-тижневий курс. Але ви можете використовувати тесто пропіонат як завгодно довго (в розумних межах), за умови, що ви будете проставляти гонадотропін кожні 3 тижні курсу + за три тижні перед закінченням курсу і початком ПКТ. Гонадотропін потрібно обов'язково включати до складу будь-якого курсу, якщо тривалість курсу планується більше 8 тижнів.

Кращі курси на сушку на основі тестостерону пропіонату:

• Пропіонат + станозолол

• Пропіонат + Тренболон Ацетат + станозол

ол

• Пропіонат + Болденон

• Пропіонат + Мастерон + Станозолол

Озвучені варіанти комбінування препаратів ви можете брати за основу курсу на набір сухої маси. Різниця буде лише у вашій дієті.

Як набрати максимально якісну масу, а також правильну дієту для набору м'язової маси ми описували в статті — як набрати м'язову масу.

Тестостерон пропіонат ароматизується, але в меншій мірі, ніж його "довгограючі" родичі — енантат і ципіонат.

Тому, щоб уникнути ризику побічних ефектів, пов'язаних з ароматизацією, і для досягнення максимального рельєфу без затримки води, рекомендується приймати анастрозол з другого тижня курсу.

Усі варіанти курсів на сушку на основі пропіонату з докладними схемами щодо дозування та ПКТ ви зможете знайти у розділі Готові курси на нашому сайті.

• Тренболон ацетат — найпопулярніша форма тренболону в бодибілдингу. Потужний стероїд, який у 4 рази сильніший за тестостерон.

Збільшує м'язову масу, паралельно спалюючи жирові відкладення як сам по собі, так і завдяки властивості збільшувати вироблення гормону росту організмом у 2 і більше рази.

Дуже ефективний на сушці. Може використовуватися соло, але я б не рекомендував.

Важливо!!!: Якщо ви плануєте побудувати курс на основі тренболону ацетату, обов'язково паралельно використовуйте тестостерон у пропорції 1 до 2 (1 частина тренболону, 2 частини тесто).

Ефективні дозування ацетату тренболону починаються з 50 мг кожен день або 100 мг, які ставлять через день.

Тренболон ацетат може піднімати рівень пролактину в організмі, внаслідок чого виникають побічні ефекти, схожі зі стероїдами зі здатністю до ароматизації: гінекомастія, затримка рідини в тканинах.

Також можливе падіння лібідо на курсі, так і після курсу тренболону. Щоб цього не сталося, купіть каберголін і приймайте за схемою, яка є в описі препарату.

Крім того, застосування інгібітора пролактину допоможе вам набирати більш суху, рельєфну мускулатуру.

Важливо: Якщо ви вирішили побудувати свій курс з участю тренболону, обов'язково використовуйте на ПКТ кломід. Тамоксифен використовувати не можна.

• Мастерон (дростанолон пропіонат) — ефективна та безпечна заміна ін'єкційному станозололу на будь-яких курсах, спрямованих на сушку чи набір сухої м'язової маси.

Потужний андроген та інгібітор ароматази, який не затримує воду і не викликає естрогенових побічних ефектів. Навпаки, мастерон пропіонат є діуретиком і виводить із м'язів зайву рідину, роблячи їх жорсткими і рельєфними.

Має жироспалювальний ефект, що у поєднанні з дієтою дозволяє зменшити жирову масу на 5-7% за курс соло, відносно вихідної.

Кращі курси на основі Мастерону Пропіонату

• Мастерон + Тесто Пропіонат + Станозолол

• Мастерон + Станозолол

• Мастерон + Оксандролон

• Мастерон + Туринабол

• Мастерон + Болденон

Ефективні дозування мастерону пропіонату соло становлять 100 мг через день. Застосування інгібіторів ароматази не потрібно.

• Туринабол — є лідером нашого огляду. Топ продажів серед таблетованих препаратів. Турик добре працює на набір якісної, сухої м'язової маси. Дуже ефективний на сушці.

Не затримує воду в м'язах, не ароматизується і не викликає побічних ефектів, пов'язаних із ароматизацією (гінекомастію, підвищення АТ).

Застосування туринаболу на сушці дозволяє зберегти силові показники та м'язову масу. А при грамотній дієті ви можете додати кілька кілограмів сухої м'язової маси і силових.

Дозування туринаболу соло, як для сушки, так і для набору практично не відрізняється — 40-50 мг достатньо для отримання гарних результатів.

Рекомендована тривалість курсу 6-8 тижнів.

На ПКТ можна застосовувати як тамоксифен, так і кломід. Кломід дорожчий, але менш токсичний ніж тамокс, що гарантує гарне самопочуття на ПКТ.

Кращі курси на сушку на основі туринаболу:

• Туринабол + Болденон

• Туринабол + Тестостерон пропіонат

• Туринабол + Мастерон

• Туринабол + Станозолол

• Туринабол + Тренболон ацетат

• Оксандролон (анавар) — можна назвати стероїдом для сушки жінок. Дуже м'який стероїд, без побічних ефектів, що диктує високу ціну на анавар.

Основний ефект оксандролону полягає у його здатності спалювати жир та підвищувати рівень гормону росту. Підвищення рельєфу та жорсткості м'язів.

• Для жінок дозування оксандролону на сушці становить 10-20 мг.

• Для чоловіків — 50 мг на день і більше. Курс на базі цього стероїду триває від 6 тижнів.

Існує думка, що раз оксандролон — це слабкий стероїд, то і ПКТ проводити не потрібно. Це невірно, оскільки будь-який стероїд пригнічує вироблення власного тестостерону, і ми рекомендуємо обов'язково проводити ПКТ після будь-якого курсу.

Висновок

Стероїди, як ми вже писали вище, насамперед покликані зберегти та покращити якість наших м'язів на сушці. Не повинні ароматизуватися і не затримувати зайву рідину.

Ключовим фактором, без якого неможливе спалювання жиру, є дієта, на другому місці — правильні тренування та відпочинок.

Будь-який, найкращий стероїд для сушки та схуднення не працюватиме, якщо ви не будете правильно харчуватися, тренуватися та відпочивати.

Якщо ви не знаєте, як правильно спланувати свій раціон і тренувальний процес, щоб отримати максимальний результат від вашого курсу, ви можете звернутися за допомогою до нас.

Наш тренер-дієтолог за досить скромну плату, за мірками фітнес-клубів, складе індивідуальну програму — план харчування для сушки під ваші фізичні параметри та цілі.

Автор: Олександр Тихий

Експерт із застосування спортивної фармакології в бодибілдингу. Тренер-нутриціолог. Автор статей із застосування стероїдів.

Від автора:

Я за розумний і науковий підхід до використання стероїдів у спорті.

Маю 15 років особистого, практичного досвіду застосування анаболічних стероїдів.

З 2014 року моя основна діяльність — індивідуальні консультації та повне ведення курсів ААС.